Les conseils Sport

COLLECTION SPORT : LUCILE WOODWARD x SIMONE PÉRÈLE

Figure incontournable dans le monde du sport et de la nutrition, Lucile aide les femmes à garder la forme au quotidien, dans la vraie vie, sans filtre et surtout sans frustration, avec passion et détermination : le bien-être de l’esprit commence par celui du corps.

LUCILE WOODWARD : CONSEILS DE SPORT

Après 18 mois de collaboration, Simone Pérèle et Lucile ont développé la brassière idéale qui allie sport, bien-être et style...

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA POITRINE QUAND ON FAIT DU SPORT ?

Lucile vous partage tous ses conseils...

COMMENT MAINTENIR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE À LA MAISON ?

Stress, ennui, grignotages…

COMMENT RESTER ZEN ?

Sédentarité, télétravail, posture assise...

COMMENT GARDER SES BONNES HABITUDES ?

La fin du confinement approche…